• emozioni ricorrenti o disturbanti
• difficoltà relazionali in qualsiasi ambito (famiglia, coppia, amicizia, lavoro, volontariato…)
• conflitti relazionali
• sensazioni di esclusione
• realizzazione di obiettivi personali
• malessere interiore 
• lutti e interruzioni di gravidanza
• convivenza con malattia e disagi fisici
• eventi dolorosi personali e familiari
• disgrazie familiari, incidenti, suicidi, violenze e abusi
• condizionamenti e traumi intergenerazionali
• dipendenze
• esperienze di concepimento e nascita faticose 
• benessere lavorativo ed economico
• benessere familiare e relazionale
• benessere di coppia, intimità, affettività e sessualità
• sviluppo di abilità sociali, emotive ed interiori
• sostenere un processo guarigione in affiancamento alla medicina tradizionale (specialmente per disturbi con una concausa psicosomatica)
• Ristabilire un senso di integrità
• Ristabilire un senso di appartenenza

P.S: PER ALCUNE DI QUESTE TEMATICHE PUO’ ESSERE NECESSARIO ANCHE UN AFFIANCAMENTO PSICOTERAPUTICO

• comprensione profonda di un sogno
• risoluzione di incubi o sogni ricorrenti
• come avviare o portare avanti un progetto (professionale, personale, artistico, …)
• chiarificare i vari elementi di una situazione o di una decisione da prendere
• sviluppare abilità o talenti (creatività, focalizzazione, motivazione, costanza, quiete…)
• fare esperienza corporea della spiritualità 
• sentire un senso di scopo e significato nella Vita
• sviluppare un rapporto emotivo con l’Esistenza
• creare un rapporto profondo e non solo cognitivo verso i propri valori
• creare un rapporto soddisfacente con case o altri luoghi
• creare un rapporto soddisfacente con animali, piante, altri elementi naturali e la Natura stessa
• comprensione di dinamiche sociali e collettive
• problematiche educative

• comprendere dinamiche che si verificano con i propri clienti, pazienti, utenti, studenti
• individuare strategie relazionali o d’aiuto per i propri clienti, pazienti, utenti, studenti
• migliorare le capacità di coordinamento del proprio team di dipendenti o collaboratori
• comprendere le dinamiche relazionali presenti nel proprio team, organizzazione o azienda
• sviluppare una relazione proficua ed etica con i clienti nel marketing, nella vendita e nell’erogazione dei servizi
• supervisione per conduttori di costellazioni e specialisti della relazione d’aiuto

Tutte le condizioni  di salute mentale che rientrano nella PATOLOGIA richiedono una valutazione psicoterapeutica/psichiatrica. Questo è da ritenersi il primo step di intervento al qual può essere che sia utile affiancare le costellazioni solo in accordo con psicoterapeuti e medici.

In particolare in caso di PSICOSI, DISTURBO BIPOLARE, e in alcuni tipi di DISTURBI DI PERSONALITA’ le costellazioni possono essere controindicate.

Per quanto concerne l’ambito delle NEURODIVERGENZE (PAS, AUTISMO TIPO 1, ADHD, APC, …) le costellazioni non sono da intendersi come la prima linea di intervento, ma secondo la mia esperienza possono affiancare un percorso di PSICOEDUCAZIONE inserendosi nell’intervento multimodale per lavorare sullo stress adattativo generato da queste condizioni (a patto che, come nel nostro caso, chi conduce sia formato su questi temi).

Le costellazioni non hanno un effetto diretto su tutti quegli aspetti di salute fisica e mentale che hanno PREVALENZA GENETICA, ma possono in alcuni casi moderarne i sintomi.

Le costellazioni non sostituiscono e anzi vanno affiancate ad un lavoro sullo STILE DI VITA e sulle ABITUDINI.

Dedichiamo la massima cura a valutare se per te potrebbe essere migliore un altro tipo di intervento, ti chiediamo di impegnarti a segnalarci problemi di salute fisica e mentale di cui dobbiamo tenere conto, siamo disponibili a entrare in contatto e confrontarci con eventuali altri specialisti che ti stiano seguendo e se lo desideri possiamo sentirci telefonicamente gratuitamente prima dell’incontro per valutare il tuo caso specifico.

Una delle caratteristiche specifiche di questo lavoro è quella di agire anche sui condizionamenti familiari, sociali e collettivi intergenerazionali.

In poche parole si ritiene che traumi ed esperienze dolorose di genitori, nonni e antenati e grandi traumi collettivi (come la seconda guerra mondiale o il Covid19) possano avene un effetto sulle singole esperienze di vita delle persone.
Rendendo coscienti questi meccanismi e poi compiendo i passi emotivi necessari per sottrarsi è possibile riacquistare libertà da queste dinamiche, migliorando cosi la propria vita.

Se desideri prepararti all’incontro raccogli se è possibile informazioni sulla storia della tua famiglia e dei “sistemi”(azienda, organizzazione, paese, … ) di cui fai parte.

Le informazioni rilevanti per questo tipo di esperienza sono i fatti accaduti e non le loro interpretazioni.

Puoi chiedere a parenti o altre persone più grandi di te, che magari conoscono cose che sono accadute in passato, di condividere le loro conoscenze con te, evitando di insistere se qualcuno non desidera raccontare.

Durante l’incontro è opportuno avere una borraccia d’acqua, uno snack leggero se lo desideri (il lavoro emotivo è impegnativo per il corpo, teniamolo idratato e nutrito) e un taccuino per appunti (qualora sia utile segnarti qualche importante comprensione).

La cosa in assoluto più importante è prenderti un momento per sentire qual è il tuo INTENTO, cioè ciò che VUOI PER TE: cosa vorresti comprendere, imparare a fare, diventare attraverso il lavoro che svolgeremo insieme?

Spesso nel momento stesso in cui decidi di partecipare ad un evento o fissare un incontro individuale iniziano a muoversi varie emozioni (entusiasmo, paura, vergogna, rabbia, …) il lavoro è gia iniziato, potresti fare sogni, discorsi, pensieri particolari sul tema. Prendi nota di queste cose, sono preziosi spunti di lavoro su di te.

PRIMA E DOPO OGNI INCONTRO SONO DISPONIBILE VIA CHAT se emergono difficoltà, novità o benefici e senti la necessita di farmi domande, condividere o chiedere aiuto scrivimi per ricevere un feedback.

Dopo una costellazione non è necessario fare nulla di particolare.

La comprensione che è emersa e i movimenti interiori che sono stati compiuti continuano ad agire spontaneamente dentro ai partecipanti.

Esiste una saggezza corporea e interiore che è sempre orientata al nostro migliore benessere che attraverso la rappresentazione può
essere risvegliata e che sa di cosa abbiamo bisogno.

Può quindi succedere che qualcuno si senta spinto a modificare qualche aspetto della propria vita, ma senza imporsi di compiere
questo cambiamento, ma come conseguenza naturale dell’esperienza vissuta oppure può non accadere assolutamente nulla esteriormente, ma essere cambiato qualcosa a livello interiore.

Nella maggior parte dei casi fornisco indicazioni precise a chi ha messo in scena la propria rappresentazione su come portare avanti il lavoro nella vita quotidiana.

Gli effetti di una costellazione possono essere subito visibili o manifestarsi completamente nel corso dei mesi o degli anni.

Se hai messo in scena un tuo tema è necessario attendere circa un mese prima di esplorare nuovamente un altro tema IN SESSIONE DI GRUPPO, per lasciarsi il tempo di iniziare a integrare l’esperienza vissuta. Puoi invece svolgere incontri individuali o partecipare ad altre rappresentazioni come osservatore o rappresentante e questo ti può aiutare ad approfondire quanto emerso nella tua costellazione e a sviluppare la tua consapevolezza.

In questo periodo può essere utile valutare con attenzione se e come parlare della costellazione per non influenzare i movimenti profondi in atto.

Se senti il bisogno di condividere con qualcuno il tuo vissuto verifica prima e mentre lo stai facendo se è una cosa che ti fa stare bene e rafforza o se invece ti genera malessere, confusione o debolezza (attenzione in particolar modo a chi potrebbe giudicarti).

PRIMA E DOPO OGNI INCONTRO SONO DISPONIBILE VIA CHAT se emergono difficoltà, novità o benefici e senti la necessita di farmi domande, condividere o chiedere aiuta scrivimi per ricevere un feedback.

No, per esempio durante un incontro di 4 ore vengono svolte all’incirca 4 rappresentazioni delle persone che si sono prenotate per questo.

Anche per gli altri partecipanti è comunque un’enorme occasione di crescita personale. Talvolta le comprensioni più profonde e i passi avanti emotivi più importanti avvengono proprio osservando il lavoro degli altri poiché siamo più aperti e rilassati.

All’iscrizione potrai prenotare un posto per mettere in scena la tua rappresentazione (fino ad esaurimento posti).
Al momento di costellare ti sarà chiesto se confermi la tua intenzione e potrai cambiare idea all’ultimo.
Chi desidera costellare, ma si è prenotato a posti esauriti sarà messo in coda e potrà costellare se si dovessero liberare posti.

Non solo è possibile ma è molto utile.
Specialmente se non hai mai fatto una costellazione o anche se hai già avuto esperienze, ma non hai mai lavorato con noi.
In questo modo puoi capire di cosa si tratta e come lavoriamo.

Se temi che sia troppo intenso sappi che puoi uscire in qualsiasi momento per prenderti una pausa e che qualora ti venga proposto di partecipare come rappresentante potrai sempre rifiutare.

Le costellazioni familiari non sono un metodo basato sul coinvolgimento emotivo, ma su un processo globale che include anche consapevolezza e razionalità. Quindi è possibile beneficiare di questo metodo anche approcciandolo in modo razionale, tant’è che viene utilizzato anche in ambito aziendale. Inoltre, essendo un metodo pratico, non prevede di credere a nulla di particolare per partecipare: quale che sia la tua visione della vita sarò felice di tenerne conto nel lavoro.

Si tratta di una modalità naturale che è spontanea per la maggior parte delle persone e che in ogni caso raramente lascia le persone emotivamente impassibili.

Se sei molto razionale potrebbe essere utile per te chiedere maggiori informazioni durante le varie fasi dell’incontro in modo da comprendere esattamente il significato delle esperienze fatte e sarò sempre lieto di fornirti le precisazioni necessarie per comprendere il senso del lavoro.

E’ possibile farlo e spesso può essere molto prezioso condividere insieme un’esperienza così significativa, tuttavia è necessario per me sapere che siete amici o parenti per tenerne conto durante le costellazioni; per esempio di norma due parenti non entreranno nella stessa costellazione come rappresentanti per evitare confusione tra i ruoli.

E’ una cosa da evitare qualora non ci si senta veramente bene a svolgere un lavoro su di sé con quella particolare persona.

Qualora tu metta in scena la tua rappresentazione hai facoltà di chiedere ai parenti o agli amici presenti in sala di uscire per il tempo della rappresentazione, potresti avere questa esigenza perchè hai bisogno di condividere aspetti intimi oppure al contrario perchè non ti sentiresti libero di lasciarti andare completamente se sei preoccupato che coloro che ami possano soffrire vedendoti affrontare un tema difficile per te o altro ancora.

E’ una cosa possibile e spesso molto proficua combinare Costellazioni Familiari e Psicoterapia o un percorso Psichiatrico.

Per fare questo in modo sicuro è importante chiedere un parere allo specialista che ti sta già seguendo se le costellazioni possono essere uno strumento utile nel tuo caso (non in tutti i casi è indicato).

Se il tuo psicoterapeuta/psichiatra non conosce questo metodo sarò lieto di sentirlo gratuitamente via chat o telefono per spiegargli di cosa si tratta.

Inoltre in questi casi è molto utile, ma non obbligatorio, se tu autorizzi me e il tuo psicologo a confrontarci e coordinare insieme i nostri interventi.

E’ possibile in sessione individuale, ma secondo l’età del minore esistono strumenti più adatti, come la psicomotricità nel caso di bambini e il colloquio educativo in caso di adolescenti e giovani. In ogni caso, dove necessario, elementi di costellazioni vengono utilizzati all’interno del lavoro con i minori anche quando interveniamo con altre tecniche.
In generale prima di lavorare con un minore riteniamo utile un primo colloquio con gli adulti di riferimento per capire se è più proficuo individuare una strategia pratica che possono attuare gli adulti stessi. 
Le Costellazioni Familiari e Sistemiche sono uno strumento nato per il lavoro con gli adulti, possono risultare un metodo troppo diretto per bambini e adolescenti, in taluni casi anche controproducente, infatti in queste fasce di età si interviene meglio attraverso il gioco o per gli adolescenti tramite la relazione.

Sono formato in un approccio alle costellazioni che combina questo metodo con altri strumenti interiori e tecniche di risoluzione dei traumi su base corporea e ho iniziato a condurre costellazioni nel 2017.

Inoltre sono Counselor, Coach, Educatore socio-pedagogioco e mi occupo di relazione d’aiuto dal 2009, pertanto ho una lunga gavetta alle spalle nell’ambito del lavoro di relazione.

Trovi qui la mia formazione completa: https://nicolaeviola.com/nt/

Al momento non esiste alcuna teoria scientifica che spieghi in modo esaustivo il funzionamento delle Rappresentazioni Familiari e Sistemiche, anche se molti aspetti di questa pratica trovano convergenze con alcune ipotesi scientifiche, psicologiche e ricerche in vari ambiti (come alcuni elementi degli studi psicologici di Carl Jung, Alice Miller e Anne Ancelin Schützenberger, oltre a ricerche in etologia, fisiologia, neuroscienze, genetica, ecc.).

Le costellazioni familiari sono utilizzate e consigliate da molti psicologi e psicoterapeuti, e vengono proficuamente impiegate in tutto il mondo da un gran numero di facilitatori e da milioni di persone.

Personalmente, sono molto interessato alla ricerca scientifica nell’ambito della salute interiore e approfondisco sempre con grande interesse tematiche (ad esempio: neurodivergenze, patologie mentali, lifestyle medicine…) e approcci (modello breve strategico, colloquio motivazionale, dialogo aperto, mindfulness, ACT…) ideati in ambito scientifico, perché ritengo che possano migliorare, integrare e offrire una comprensione più chiara del funzionamento delle costellazioni familiari e sistemiche.

Allo stesso tempo, nutro un grande rispetto per tutte quelle pratiche ancestrali che da sempre hanno avuto un ruolo concreto nel mantenimento del benessere umano. Ritengo auspicabile un approccio collaborativo e integrato tra gli approcci scientifici e quelli alternativi, a favore di un intervento realmente globale.

Come non mi stanco mai di ripetere, amo collaborare con ogni genere di specialista che sta seguendo i miei clienti (medici, psicoterapeuti, educatori, psichiatri, ostetriche, insegnanti, operatori olistici, naturopati…) per offrire il miglior percorso d’aiuto possibile, consapevole che una maggiore conoscenza scientifica è certamente utile, ma che, al contempo, le vie della crescita e della guarigione sono spesso tortuose, inaspettate e ampiamente influenzate da fattori extra-tecnici, umani, personali e unici.

Personalmente non ritengo l’approccio fenomenologico e la teoria dei campi morfogenetici una base solida per comprendere le costellazioni familiari e sistemiche, ma penso che la loro efficacia risieda nell’esigenza umana universale di rappresentare le proprie esperienze esistenziali, come accade nei riti dei popoli di tutto il mondo e nei giochi di ogni bambino.

Hellinger, fondatore delle Costellazioni, si è ispirato nella realizzazione del metodo anche alle sue esperienze con le pratiche rituali degli Zulu. In effetti, da un certo punto di vista, le costellazioni familiari e sistemiche sono una versione attuale dei riti comunitari tribali, che hanno da sempre svolto una funzione simultaneamente sociale e spirituale.

Infatti, questo metodo trova significative corrispondenze con le pratiche e conoscenze ancestrali di molte culture tribali e spirituali in tutto il mondo. Lo stesso Hellinger, nella fase finale dell’elaborazione del suo metodo, ne ha proposto uno sviluppo spirituale chiamato appunto “costellazioni spirituali”.

Le costellazioni sono uno strumento estremamente adatto per fare un’esperienza della spiritualità concreta e corporea, non basata su credenze, ma su una percezione diretta di determinati stati interiori. Questo è compatibile con qualsiasi credo tu abbia, sia che tu segua una forma di religione, sia che tu abbia una spiritualità personale, sia che tu ti ritenga ateo e ritenga che gli stati interiori siano semplicemente frutto del sistema nervoso.

Ovviamente questa non è una condizione necessaria, e si può benissimo fare una costellazione su tematiche familiari o aziendali senza scomodare aspetti spirituali.

Come per tutti i percorsi di crescita personale o di aiuto è molto importante che la persona che partecipa sia sinceramente interessata e motivata al lavoro. Se si sente forzata da qualcun altro o sente che non è il momento adatto è sempre più prudente evitare di esporsi a una situazione che che non viene percepita come sicura.

Di per sé il metodo non è pericoloso, ma chiaramente va a toccare tematiche delicate e pertanto, come vale per altri strumenti, è molto importante che venga utilizzato a regola d’arte.

Il metodo delle costellazioni familiari non è mai stato formalizzato, quindi chiunque può esercitarlo senza alcun tipo di controllo, questo ha permesso l’applicazione in tantissimi campi, senza però una verifica della qualità con cui viene proposto. La maggior parte delle formazioni in costellazioni familiari sistemiche attualmente presenti sul mercato italiano forniscono una preparazione tecnica senza fornire una preparazione relazionale né tantomeno un percorso di tirocinio e di supervisione.

Pertanto, il mio consiglio è sempre quello di rivolgersi a persone che oltre a una competenza tecnica sulle costellazioni familiari sistemiche abbiano una robusta esperienza nella relazione di aiuto e siano formati come counselor, coach, educatori, pedagogisti, psicologi, psicoterapeuti o altro ancora.

Un altro criterio molto importante è fare uno screening preliminare (come facciamo noi) per individuare quelle condizioni che non sono adatte ad essere trattate con le costellazioni. Trovi maggiori info nella precedente domanda QUALE TEMATICHE NON E’ ADATTO AFFRONTARE CON LE COSTELLAZIONI FAMILIARI.

Nel nostro approccio viene dato massimo rispetto alla tua integrità e al tuo vissuto pertanto in qualsiasi momento dell’incontro, se dovessi non sentirti bene puoi ricevere l’aiuto del facilitatore o eventualmente uscire.

Se hai delle domande o vuoi confrontarti per capire se nel tuo caso può essere sicuro svolgere una costellazione familiare sistemica possiamo sentirci per una telefonata conoscitiva di 15 minuti gratuitamente.

Il nome del metodo è di origine tedesca e sarebbe più correttamente tradotto con RAPPRESENZTAZIONI FAMILIARI E SISTEMICHE
In italiano è stato reso con il temine COSTELLAZIONI che in gergo psicologico significa SISTEMA DI RELAZIONI.

Bert Hellinger, ideatore del metodo, nacque in Germania nel 1925. Durante gli anni del nazionalsocialismo, fu iscritto a un’associazione cattolica illegale e, all’età di 17 anni, fu reclutato come soldato e poi imprigionato in Belgio.
All’età di 20 anni entrò in un ordine religioso cattolico, dove sperimentò, oltre allo studio, il silenzio meditativo e la contemplazione.
Successivamente partì come missionario in Africa, tra la popolazione degli Zulu, dove per 16 anni fu insegnante e sacerdote. Convinto che la musica e i rituali Zulu avessero la stessa funzione e struttura della messa cattolica, li integrò nel rito, affermando di ispirarsi al principio che il sacro è presente ovunque.
In quegli anni partecipò a un corso interrazziale ed ecumenico sulle dinamiche di gruppo, basato sull’approccio fenomenologico americano.
La sua evoluzione personale lo portò, dopo 25 anni, ad abbandonare il sacerdozio e a intraprendere un corso di psicoanalisi a Vienna.
Negli anni successivi intraprese una carriera da terapeuta e studi poliedrici attraverso i quali approfondì e fu in parte ispirato dalla Primal Therapy di Arthur Janov, dalla Gestalt di Ruth Cohen e Hilarion Petzold, dall’Analisi Transazionale e dal lavoro di Eric Berne, dalle opere di Ivan Boszormenyi-Nagy, dalla Terapia Familiare di R. McClendon e L. Kadis, dallo Psicodramma di Moreno, dalla scultura familiare di Virginia Satir, dal lavoro di Jay Haley, da quello di Thea Schönfelder, dall’Ipnosi di Milton Erickson, dalla PNL di Richard Bandler e John Grinder, dalla Provocative Therapy di Frank Farrelly e dalla Holding Therapy di Jirina Prekop.
Sintetizzando tutti questi approcci con le sue esperienze umane e interiori, ha creato nel corso degli anni il metodo delle Costellazioni Familiari e Sistemiche. Più recentemente (2007-2008), Bert Hellinger ha proposto un’evoluzione delle proprie tecniche con le cosiddette “costellazioni dello spirito”.
Hellinger ci ha lasciati nel 2019 lasciando in eredità un metodo meraviglioso che è stato declinato in molti modi diversi nei più variegati ambiti.

In sintesi, gli Ordini dell’Amore sono dinamiche dei sistemi umani che, secondo Hellinger, ne regolano il buon funzionamento. Quando questi ordini vengono rispettati, l’amore può fluire liberamente. Quando vengono infranti, il sistema tende a riequilibrarsi, ma spesso in modo disfunzionale o doloroso.

Ecco una descrizione dei tre principali Ordini dell’Amore:

1. APPARTENENZA “Tutti hanno diritto di far parte del sistema” A livello emotivo profondo ogni membro della famiglia ha diritto a un posto nel sistema e questo vale anche per chi è stato escluso, dimenticato, o non riconosciuto (aborti, figli illegittimi, ex partner, vittime di ingiustizie…). Quando qualcuno viene escluso, spesso un altro membro (anche di una generazione successiva) si fa carico  inconsciamente della sua storia, manifestando emozioni, destini o disagi che non gli appartengono.

2. GERARCHIA “Chi è arrivato prima ha la precedenza” C’è un ordine naturale nel sistema familiare: i genitori vengono prima dei figli, i nonni prima dei genitori, e così via. Quando i figli si pongono al di sopra dei genitori (es. giudicandoli o cercando di salvarli), o quando qualcuno “prende il posto” di un altro, l’equilibrio si rompe e si genera malessere.

3. EQUILIBRIO TRA DARE E RICEVERE Nelle relazioni tra pari deve esserci un equilibrio tra il dare e il ricevere. Se uno dà troppo e l’altro riceve senza restituire (o viceversa), il rapporto può deteriorarsi. Con i genitori questo principio non si applica allo stesso modo: i genitori danno, i figli ricevono poiché non si tratta di una relazione tra pari.

“Irretimenti” e “trasposizioni” sono due concetti chiave nella teoria delle Costellazioni Familiari e Sistemiche, e sono legati a come le dinamiche familiari non risolte si ripetono inconsciamente nelle generazioni successive. 

Si parla di irretimento quando una persona è inconsciamente legata al destino, ai sentimenti o ai comportamenti di un altro membro del sistema familiare, spesso di una generazione precedente. Per esempio un nipote che, senza rendersene conto, porta il dolore o il senso di colpa del nonno caduto in guerra e mai elaborato dalla famiglia. Magari soffre di un senso di fallimento, o ha difficoltà ad andare avanti nella vita, senza capirne il motivo.

La trasposizione è una forma particolare di irretimento, in cui una persona assume il ruolo, l’identità o la posizione di un altro membro della famiglia. Per esempio un figlio che, a livello inconscio, si comporta come il partner della madre se il padre è assente o emotivamente non disponibile oppure una sorella che “diventa la madre” dei propri fratelli se la madre biologica è fragile, malata o ha abbandonato il ruolo.

Entrambi sono movimenti inconsci di amore cieco, spesso motivati da una profonda fedeltà familiare che però non è più funzionale. Durante una costellazione, questi legami inconsci diventano visibili, permettendo di ricollocare ogni persona nel suo giusto posto, riportando ordine e libertà.

Qui trovi le nostre tariffe aggiornate: https://nicolaeviola.com/costi/

Per quanto riguarda la tua prima costellazione ti consiglio di partecipare inizialmente a un evento di gruppo in qualità di osservatore. Successivamente, avrai modo di capire se questo metodo può fare al caso tuo. In alternativa puoi fare un incontro individuale nel quale potrò introdurti alla pratica nel modo più adatto a te.

In questa pagina, in particolare nel video, puoi farti un’idea il più concreta possibile di quello che succederà durante l’incontro, anche se ovviamente è difficile comprendere a pieno il potenziale trasformativo di questa esperienza senza aver partecipato.

Se hai delle perplessità o domande particolari, puoi fissare una chiamata conoscitiva gratuita con me per approfondire.

Se partecipi all’incontro come rappresentante o osservatore, non sarà necessario che tu condivida alcunché della tua vita personale. Se invece vuoi svolgere la tua costellazione normalmente prima di iniziare la rappresentazione faccio un breve colloquio nel quale ti chiedo alcune informazioni e durante la rappresentazione potrei fare ulteriori domande.

Se questa cosa ti mette a disagio, puoi avvisarmi prima in tal caso durante una pausa dell’evento ti chiederò di fornirmi le informazioni in privato e poi svolgeremo la rappresentazione, limitando al minimo le informazioni condivise pubblicamente nel gruppo.

In alternativa, è possibile lavorare in individuale, dove ovviamente c’è il massimo livello di intimità e riservatezza.

Per quanto riguarda le sessioni di gruppo, possono essere delle esperienze molto intense.

Io cerco sempre di dosare la gradualità dell’esperienza per la persona che sta costellando, ma non posso avere il controllo delle cose che condivideranno o esprimeranno a livello emotivo gli altri partecipanti quindi se temi un livello troppo intenso di emotività, la situazione più facilitante è l’incontro individuale nel quale io posso dosare l’intensità dell’esperienza in base alle tue necessità.

Sia nella sessione individuale che di gruppo è molto importante se mi segnali se per te quello che senti è troppo intenso, infatti quasi mai forzare è una buona soluzione per crescere nel benessere interiore e grazie al tuo feedback, nonché le mie valutazioni possiamo fare un ottimo lavoro per rimanere in un’intensità emotiva utile per lavorare, ma non disfunzionale.

Nelle sessioni di gruppo, laddove sia troppo faticoso assistere alla rappresentazione di qualcun altro, è possibile uscire e rientrare al termine della rappresentazione. Similmente si possono fare delle pause durante gli incontri individuali.

Nelle sessioni di gruppo vengono scelti dal gruppo alcune persone per entrare a rappresentare i personaggi della storia di vita del protagonista, ti è sempre chiesto se lo desideri fare e hai la possibilità di dire di no.

Molto spesso nelle costellazioni familiari, i nostri problemi attuali sono correlati ai condizionamenti passati. Nonostante ciò è possibile lavorare anche esclusivamente sul piano presente in tal caso, però è necessario che mi avvisi preventivamente.

Laddove si verificasse il fatto che sia necessario far emergere delle tematiche relative al tuo passato io te lo segnalerò e ti chiederò di il permesso di procedere o meno. In alcuni casi, lavorare sul presente è un elemento sufficiente per riscrivere i vissuti passati senza affrontarli direttamente. Ovviamente va fatta una valutazione caso per caso, ma se tu esprimi questa necessità, io farò tutto il possibile per lavorare nella direzione che mi hai chiesto.