WEBINAR GRATUITO: Rilasciare lo stress attraverso il corpo

Lo stress è una condizione che ciascuno sperimenta quotidianamente dentro di sé e nella relazione. Questo è ancora più vero per chi lavora nell’ambito della relazione d’aiuto perché si confronta regolarmente con il disagio ed è esposto al rischio di burnout.

A ciò si aggiunge che negli ultimi anni siamo stati immersi in una costante incertezza collettiva. La maggior parte di noi non è preparata a questo a livello personale e né tanto meno ha ricevuto una formazione PRATICA Scopri in questa conferenza gratuita cos’è lo stress dal punto di vista del sistema nervoso, come è possibile rilasciarlo attraverso il corpo, come prevenirlo e come aiutare chi lo sta vivendo!

Se poi vorrai, potrai passare alla pratica nell’incontro successivo del 2 NOVEMBRE dove verranno insegnati e sperimentati alcuni esercizi che potrai utilizzare al bisogno nella tua vita quotidiana.

Evento realizzato in collaborazione con www.edudigitali.it

Maggiori info sugli argomenti trattati qui: https://nicolaeviola.com/rilasciare-lo-stress/

Per partecipare:3313982644